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- 编辑:本地生活网 -

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    当血清胆固醇超过正常值230毫克/100毫升,甘油三脂超过140毫克/100毫升,β-脂蛋白超过390毫克/100毫升以上时,我们就可以称之为高血脂。在印象中,一般是肥胖者容易得高血脂,莫非体瘦之人是不会得高血脂的?我们一起来看个究竟。

    我们先来看个例子:一位70岁,女性,身高153cm,体重82斤,BMI为17.5,属于偏瘦。日常饮食主要是素,平时也吃点肉。生活健康自从查出胆固醇高后,鸡蛋每隔2、3天才吃一个。蔬菜摄入量较大,种类也吃得多。身体平时没什么问题,一年中去医院的次数少。但就是这样的饮食,这样算不得肥胖的人,都得了高血脂。

    其实,高血脂并不是胖人的“专利”。临床上,很多内脏脂肪水平相对高的人可能体型偏瘦,特别是一些上班族和中老年人。生活健康有些人可能看上去外表十分苗条,但不代表就会和高血脂“绝缘”,他的脂肪可能全“藏”在体内了。瘦人要密切留意自己的血脂情况,如果出现低密度脂蛋白胆固醇高了,意味着你的血脂亮起了“红灯”,要多加注意,防止心血管疾病的发生。

    1、看东西的时候,觉得比较的模糊,这就是由于高血脂所引起的血液变得浓稠,流速减慢,使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。

    2、睑黄疣是中老年妇女血脂增高的信号,主要表现在眼睑上出现淡黄色的小皮疹,刚开始时为米粒大小,略高出皮肤,严重时布满整个眼睑。

    3、短时间内在面部、手部出现较多黑斑(斑块较老年斑略大,颜色较深)。记忆力及反应力明显减退。

    4、腿肚经常抽筋,并常感到刺痛,这主要就是由于体内多余的胆固醇堆积在肌肉中,所造成的。

    5、经常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清醒,早餐后可改善,午后极易犯困,生活健康但夜晚很清醒。

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