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每天当保健品一样的吃

- 编辑:本地生活网 -

每天当保健品一样的吃

  夏天到了,很多的时令蔬菜纷纷上市,比如广大女性热捧的“黄瓜”,作为蔬菜届头号补水的时尚单品,用黄瓜片敷脸已经是大家日常护肤手段。

  另有传言说黄瓜不光对皮肤好,经常吃黄瓜还能有抗癌、治口腔溃疡和缓解便秘的功效,是一种“万能蔬菜”。

  一听说吃黄瓜有这些好处,引得很多不常吃黄瓜的朋友,都纷纷囤了一批黄瓜,每天当保健品一样的吃。

  用黄瓜护肤,特别是外用敷脸,经过小白多次切身实验以及对其他网友的多数调查,得出的结论是:黄瓜敷脸效果并不是想象的好,大都是因人而异,极少数的女士用后效果较好,绝大多数的女士肌肤状况没有明显质变。但是有一点是肯定的,不管是黄瓜敷脸或是自制的黄瓜面膜都具备良好的保湿效果,对于防止肌肤缺水造成的干裂、脱皮现象效果明显。

  在中东以及欧洲很多国家,一直都食用的是水果黄瓜,只是过去中国消费者没见到过。所以可能导致了水果黄瓜在出现之初受到非议。

  对仿间流传的黄瓜在生长过程中会使用到激素,其实只是一种生长调节剂,目的是促进黄瓜果实生长,花冠部分颜色保持得更鲜艳。

  而口腔溃疡的诱发原因有很多种,比如精神压力大、免疫力低下、体内激素变化和维生素缺乏等都可能导致口腔溃疡。这么复杂的病因,不可能靠吃黄瓜就能治好。即便是因为维生素缺乏导致的口腔溃疡,也是和维生素B缺乏有关,而黄瓜中并不含有维生素B。

  另外,有人可能会说,就算黄瓜没有这些成分,但也含有胡罗卜素,能增强人的体的免疫力,起到很好的抗癌效果。

  但是,黄瓜中含有的胡罗卜素是非常少的,就算一天吃100根黄瓜,人体摄入的胡罗卜素也少,起到的免疫力也很小,更不说想抗癌了。

  吃黄瓜,并没有传说中的抗癌、治疗口腔溃疡和美容的功效,由于黄瓜中有98%的水分,因此平时用黄瓜敷脸,确实可起到短时间补水的作用。

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